E ora… si ricomincia.

E ora… si ricomincia.
0 16 Settembre 2019

Dopo le vacanze estive i ritmi della vita ricominciano frenetici e..a farsi sentire. Per affrontare al meglio il rientro a scuola e a lavoro nonché il cambio stagionale, la natura ci può essere d’aiuto con alcuni rimedi fitoterapici. In particolare mi vorrei soffermare sulla Rodiola rosea, una pianta alpina nativa della Russia e dell’Asia, le cui radici contengono principi attivi che favoriscono un’azione tonico–adattogena cioè un’azione di sostegno alle capacità adattive del nostro organismo in risposta allo stress. La Rodiola risulta utile in caso di stanchezza fisica e mentale. Inoltre favorisce il normale tono dell’umore perciò è indicata nei lievi stati di ansia associati a fatica ed esaurimento. Aumentando la capacità di resistenza allo stress può essere impiegata anche per sopportare meglio nuovi regimi dietetici e la disassuefazione al fumo. La Rodiola rosea può essere considerato un ottimo rinvigorente per affrontare i nuovi percorsi di vita.

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Postato in Senza categoria da La Pimpinella

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